AYRICA, KRONİK AĞRI İLE YAŞAYAN KİŞİLER BUNLARDAN UZAK DURMALI
Şekerden uzak durmalı
Doğal gıdalar tüketmeli
Kafeinden uzak durmalı. Trans yağları ortadan kaldırmak için kızarmış gıdalardan uzak durmalı
Mayalı ve pastörize sütten kaçının
Karbonhidrat azaltın
Aspartamlı içeceklerden kaçının
Abur cubur tüketmeyin
Çiğ doğal gıdalardan oluşan bir diyet yaptığınızda, vücudunuzdaki antioksidan miktarını arttırıyorsunuz, iltihaplanmayı azaltmaya ve ağrı tepkisini azaltmaya yardımcı oluyorsunuz.
Eklem Ağrınız Varsa Bu Kür Anında Derman Olacak
Yayınlanma: 15 Kasım 2023 - 12:52
Sabahları parmak, bilek, kol ya da bacak eklemlerinizde ş-ddetli ağrılar ile uyanıyorsanız romatoid artrit (RA) hastalığına yani eklem iltihabına yakalanmış olabilirsiniz. Eklem iltihabında hareket esnasında eklemlerden çatırtı sesi de gelebilir.
7 / 7
